BOXE
Corso di avvicinamento alla Boxe, per ragazzi e ragazze, pensato per iniziare i più piccoli a questa disciplina.
Durante il corso i partecipanti imparano a migliorare l’equilibrio, la coordinazione, i riflessi, la concentrazione, l’autocontrollo, la responsabilità, l’autostima e il rispetto. Oltre ad allenare i propri muscoli, i ragazzi imparano infatti a misurarsi con sé stessi iniziando a prendere coscienza del proprio corpo nello spazio.
La prima lezione dimostrativa è gratuita.
Per prenotare la lezione dovrete inviare una mail a info@totalnaturaltraining.com
I minorenni dovranno essere accompagnati da un genitore o da un legale rappresentante.
- Tesserarsi all’Ente di Promozione Sportiva: quota annuale di 10€, valida fino al 31 dicembre e comprensiva di assicurazione.
- Versare la quota di iscrizione al corso
- Portare un certificato medico per attività sportiva non agonistica/agonistica. Il certificato per attività sportiva non agonistica può essere rilasciato dal proprio medico di base (dopo aver valutato l’esito di un elettrocardiogramma) o da un medico sportivo. Presso il Centro Sportivo è presente un medico sportivo.
Pantaloni comodi, lunghi o corti, tuta, maglietta, canottiera, scarpe di ricambio pulite.
Guantoni e fasce (eventualmente in vendita presso la palestra).
Si raccomanda di portare un proprio tappetino per gli esercizi a terra, un asciugamano, acqua.
Oltre ai normali corsi di gruppo, c’è la possibilità di prenotare delle lezioni con un Personal Trainer che progetterà l’allenamento in base alle vostre necessità. Per maggiori info contattare info@totalnaturaltraining.com
Prenotazione lezioni.
Le lezioni devono essere prenotate da questo sito o tramite APP WellnessInCloud.
L’attivazione del profilo per prenotare verrà fatta in reception al momento dell’iscrizione.
É possibile cancellare una lezione prenotata entro 24 ore prima dell’inizio della lezione.
Dopo le 24 ore previste, non sarà più possibile cancellare la prenotazione e la lezione verrà automaticamente scalata dal pacchetto.