PARKOUR & ACROSTREET
Da 11 a 15 anni.
2008 - 2009 - 2010 - 2011 - 2012
Le lezioni termineranno venerdì 12 luglio 2024.
Corso di livello intermedio/avanzato riservato ai ragazzi/e dagli 11 ai 15 anni che hanno frequentato i corsi di Parkour&Acrostreet per almeno 2-3 anni presso il nostro Centro Sportivo.
Per iscriversi e frequentare il corso è necessaria l’approvazione degli insegnanti.
Questo corso permette di apprendere le tecniche del Parkour e Acrostreet (salti acrobatici) attraverso esercizi e giochi progressivi, adatti all’età. Il corso ha l’obiettivo di migliorare il controllo del proprio corpo, perfezionando gli schemi motori, la coordinazione, la destrezza, l’agilità, l’equilibrio e la precisione. Affrontando e superando ostacoli di varia natura, si potrà acquisire maggiore consapevolezza delle proprie capacità e limiti, accrescendo l’autostima e la fiducia in se stessi e imparando a valutare i rischi con attenzione e sicurezza.
Negli abbonamenti “PLUS” é incluso anche l’ingresso Parkour Park per l’allenamento libero, ogni sabato dalle 14:30 fino alle 18:30.
Per i minori con età inferiore ai 14 anni é richiesta la permanenza di un genitore o di un legale rappresentante per tutta la durata dell’allenamento.
- Tesserarsi all’Ente di Promozione Sportiva: quota annuale di 10€, valida fino al 31 dicembre e comprensiva di assicurazione.
- Versare la quota di iscrizione al corso
- Portare un certificato medico per attività sportiva non agonistica/agonistica. Il certificato per attività sportiva non agonistica può essere rilasciato dal proprio medico di base (dopo aver valutato l’esito di un elettrocardiogramma) o da un medico sportivo. Presso la nostra sede è presente un medico sportivo.
Pantaloni comodi, tuta, maglietta, canottiera, scarpe e calze di ricambio pulite.
Oltre ai normali corsi di gruppo, c’è la possibilità di prenotare delle lezioni con un Personal Trainer che progetterà l’allenamento in base alle vostre necessità. Per maggiori info contattare info@totalnaturaltraining.com