Il 31 gennaio 2025 chiuderemo la sede di Via Val Maira 16 a Milano.
In primavera apriremo la nuova sede in Via Renzo del Riccio 14 a Sesto San Giovanni.
Per qualsiasi informazione potete contattarci a [email protected]
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la nuova sede e su eventuali attività che proveremo a proporvi in questi mesi di chiusura obbligata.
Nella Thai Boxe si utilizza tutto il corpo come un’arma naturale per colpire e difendersi. Lo scopo del corso è acquisire resistenza aerobica e muscolare, forza esplosiva, precisione, velocità ed agilità. Al fine di ottenere queste qualità motorie si lavora sulla preparazione atletica e su un addestramento tecnico specifico.
La prima lezione dimostrativa è gratuita.
Per prenotare la lezione dovrete inviare una mail a [email protected]
I minorenni dovranno essere accompagnati da un genitore o da un legale rappresentante.
- Tesserarsi all’Ente di Promozione Sportiva: quota annuale di 10€, valida fino al 31 dicembre e comprensiva di assicurazione.
- Versare la quota di iscrizione al corso.
- Portare un certificato medico per attività sportiva non agonistica/agonistica. Il certificato per attività sportiva non agonistica può essere rilasciato dal proprio medico di base (dopo aver valutato l’esito di un elettrocardiogramma) o da un medico sportivo.
Presso la nostra sede è presente un medico sportivo che effettua visite ed elettrocardiogrammi (40€).
Pantaloni comodi, lunghi o corti, tuta, maglietta, canottiera, scarpe di ricambio pulite. Guantoni, paradenti, fasce (eventualmente in vendita presso la palestra). Si raccomanda di portare un proprio tappetino per gli esercizi a terra, un asciugamano, acqua.